L’adolescenza è un periodo di tempesta. Ma quando hai un profilo HPI, con un ADHD, un ASD o una grande ipersensibilità, è spesso una sfida di ogni istante.

Ti senti forse come un estraneo nella tua stessa classe. Hai l'impressione di dover fornire il doppio degli sforzi rispetto agli altri per un risultato che ti delude. Tra il frastuono dei corridoi, la pressione degli esami e questo sentimento di essere "troppo" (troppo intenso, troppo emotivo) o "non abbastanza" (non abbastanza concentrato, non abbastanza socievole), finisci le tue giornate esausto.

Ipnosi per adolescenti HPI, ADHD e ipersensibili a Ginevra

Costruirsi e riuscire con un profilo atipico

Quel sentimento di non trovare il proprio posto

È senza dubbio ciò che è più pesante da portare: l'impressione che gli altri abbiano ricevuto un manuale d'istruzioni della vita che tu non hai mai avuto. Li vedi navigare con facilità laddove ogni interazione ti richiede un'analisi infinita. Provi a mimetizzarti nella massa per avere pace, ma in fondo senti bene che non puoi negare la tua vera natura. È quello che chiamiamo "masking sociale" ed è un peso enorme nel quotidiano.

Conosco bene questo divario. Sono stata quell'adolescente che si sentiva fuori posto. Oggi sono qui per aiutarti a trasformare il tuo profilo unico in una forza senza mai chiederti di cambiare chi sei.

Un'ipnosi che ti somiglia

Dimentica l'immagine della persona distesa che non si muove più. So che per molti di noi, muoversi aiuta a concentrarsi. È per questo che il mio metodo è diverso:

• Il movimento come motore: Nelle mie sedute siamo raramente seduti. Il movimento fa parte del metodo per entrare in ipnosi. Lavoriamo in piedi, camminando o muovendoci. È molto più efficace per un cervello che ha bisogno di azione.

• Un dialogo permanente: Discutiamo per tutta la durata della seduta. Puoi dirmi cosa succede, fare una domanda o fare una pausa in ogni momento. Sei in totale sicurezza e mantieni il controllo dall'inizio alla fine.

• Uno scudo sensoriale (profilo ipersensibile): Insegniamo al tuo sistema nervoso a subire meno il rumore o l'agitazione. È come installare un filtro di comfort per ritrovare la calma.

• Addomesticare lo stress (profilo HPI & ansia): Il tuo cervello anticipa tutto e si preoccupa in fretta? Calmiamo la zona della paura affinché tu possa mostrare le tue capacità al momento opportuno, senza perdere i tuoi mezzi.

• Una fiducia solida: Ci liberiamo delle etichette negative affinché tu possa scoprire i tuoi talenti.

Cosa esploriamo insieme (ADHD, HPI, Dys)

1. Successo & Esami: Superare la procrastinazione e il bisogno di perfezione che blocca tutto.

2. Vivere meglio le tue emozioni: Imparare a navigare nelle tempeste emotive e la paura del giudizio degli altri.

3. Relazioni sociali: Imparare a stare con gli altri senza esaurirti nel recitare un ruolo.

4. Sonno & Serenità: Riuscire a calmare il flusso di pensieri che ti impedisce di dormire la sera.

FAQ: Le tue domande

Perderò il controllo?

• È proprio il contrario. L'ipnosi serve a riprendere i comandi su reazioni che sembrano sfuggirti. Tu resti il pilota, io sono la tua guida.

Serve una diagnosi ufficiale?

• No. Che tu abbia una diagnosi formale o che tu senta semplicemente di vivere con una certa atipicità, il tuo vissuto è l'unica cosa che conta qui. Anche io sono atipica e comprendo perfettamente le tue necessità.

Nota per i genitori

Vedere il proprio figlio lottare contro un sistema inadatto è doloroso. Il mio approccio offre al vostro adolescente uno spazio di comprensione e degli strumenti concreti per guadagnare autonomia. La mia pratica è riconosciuta ASCA, permettendo una presa in carico dalle vostre assicurazioni complementari a Ginevra.